L’ansia, quella sana e fisiologica, è un aiuto per far fronte alle varie situazioni della vita ed a tutte le performance a cui si è chiamati a rispondere. L’ansia da prestazione, invece, è una grande preoccupazione, la paura immotivata di fallire in un compito. Ansia da prestazione: come si manifesta La persona che prova eccessiva ansia […]
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Il Krav Maga, la palestra Anti-Bullismo
Il bullismo è un fenomeno di cui oggigiorno si parla molto, e sono molte le risorse che si mettono in campo per trattarlo, contrastarlo e fare prevenzione. Il bullo è una persona che utilizza la forza per colpire/ferire/intimorire gli altri. Nelle scuole tutti conoscono il bullo e i modi di mettere in atto la sua […]
L'ansia in Gravidanza: come affrontarla
Uno dei momenti più intensi ed importanti nella vita di una donna è sicuramente quello relativo alla maternità: vivere la gravidanza, l’attesa di un figlio, il diventare madre e tutto ciò che riguarda questo universo, costituisce un periodo importante, fatto di gioie, attese, felicità. Ma come tutti i periodi importanti della vita, è anche costellato […]
Nasce il Gruppo di Universo T*
Nasce presso IREOS Comunità Queer Autogestita un nuovo progetto: Ogni mercoledì, dalle 18:00 alle 19:30 avrà luogo un incontro di gruppo facilitato da me, come occasione per incontrarsi, confrontarsi e discutere di genere, espressione di genere e tutto ciò che riguarda L’UNIVERSO T* (transessualità, transgenderismo e intersessualità). Uno spazio sicuro e protetto entro il quale esprimersi e sentirsi accolti, […]
Stereotipi e pregiudizi sull' Omosessualità
Sono tanti gli stereotipi sull’omosessualità e sugli omosessuali, a volte li sentiamo e non ci facciamo neppure caso, talmente sono radicati nelle persone che ci circondano. Vediamone alcuni tra i più frequenti: Gli omosessuali vogliono solo sesso Tutte le persone hanno a loro modo una sessualità. Alcune cercano sesso, altre solo sesso, altre no. Tra […]
Che tipo di sportivo sei?
Conoscere alcune cose di se stessi e delle persone che si hanno di fronte è molto importante per i rapporti umani, e la stessa cosa vale per lo sport. Tra le competenze dello psicologo rientra anche l’ambito sportivo (in quanto campo umano complesso che ben si presta ad essere tecnicamente indagato), in cui il professionista può mettere a […]
Falsi psicologi: le figure dell'esercizio abusivo
Quando una persona decide di rivolgersi ad uno psicologo, o si mette alla ricerca di un professionista per sondare il terreno e poi decidere il da farsi, spesso affida le sue ricerche ad internet, biblioteca infinita di informazioni. E questo post è dedicato proprio a chi si addentra nei meandri della psicologia e degli psicologi. […]
10 Curiosità sui Sogni
Il sogno è un argomento che affascina da sempre scrittori, filosofi, ricercatori, scienziati e ovviamente psicologi. Quando si va a letto il cervello (clicca qui per le Curiosità sul Cervello) parte per un lunghissimo viaggio onirico apparentemente incontrollabile e immotivato, che sparisce al mattino quando si riaprono gli occhi. Ad oggi nessuno di quanti ho […]
Il caso Luca Varani: omosessuali che uccidono?
Siamo tutti a conoscenza della vicenda di Luca Varani, 23 anni, che ha perso la vita durante un festino a base di droghe e alcol per mano di Marco Prato e Manuel Foffo, in una casa della periferia di Roma. Tanto si è scritto, e tanto ancora deve essere reso noto, poiché la vicenda agghiacciante […]
Stereotipi e differenze di genere: le donne nello sport
Lo sport è di tutti. E sappiamo che esistono diversi tipi di sportivi. Oggi più che mai siamo convinti che lo sport non conosca barriere, tanto meno quelle di genere. Se è vero, infatti, che le donne hanno avuto accesso ai giochi olimpici ed allo sport in generale solo molto dopo gli uomini (alle donne […]