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Persone saccenti: come affrontarle e zittirle

Alzi la mano chi, almeno una volta, ha avuto a che fare con una persona saccente.Le persone saccenti si trovano ovunque: in famiglia, tra gli amici, al lavoro e tra i conoscenti. Anche sui mezzi pubblici a volte ci si ritrova seduti accanto a qualcuno che attacca bottone solo per mostrare la sua saccenza, rendendo […]

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La distanza emotiva: allontanarsi senza spiegazioni

La distanza emotiva arriva quando due o più persone iniziano ad allontanarsi ed il loro rapporto si raffredda. A volte è un processo bilaterale, in cui entrambe le parti si allontanano a vicenda, ma altre volte, invece, è un processo unilaterale: una persona si allontana e l’altra ne soffre. Molto spesso l’allontanamento avviene nel silenzio, […]

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come essere felici

Le 4 abitudini per essere felici secondo le neuroscienze

La felicità è una condizione che si realizza grazie alla presenza di diversi fattori. È uno stato fisico, psichico e sociale, una realtà multifattoriale. Questo significa che tu puoi influenzare alcuni di questi fattori ed essere l’artefice della tua felicità. Le ricerche nel campo delle neuroscienze suggeriscono che è possibile modificare alcuni atteggiamenti e comportamenti […]

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Donne e social network: tra abusi e like su Instagram

Lo so, è venerdì e di solito il venerdì non è il giorno per pubblicare articoli, ma oggi è un giorno speciale, è la festa della donna, e questo è uno speciale dedicato a loro. In questo post analizzeremo il rapporto che le donne hanno con i social media, commentando tre curiosità sull’argomento. Vediamo se […]

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storia finita strategie

Storia finita: strategie per superare una rottura

Quando una storia finisce può essere difficile accettare l’idea di essersi lasciati. Non basta lasciarsi per entrare nell’ottica di non essere più in coppia e che il partner non ci sarà più come prima. Le rotture possono essere difficili da accettare come parte di un percorso di crescita, perché sono implicate le emozioni. In questo […]