10 Curiosità sui Sogni

Il sogno è un argomento che affascina da sempre scrittori, filosofi, ricercatori, scienziati e ovviamente psicologi.

Quando si va a letto il cervello (clicca qui per le Curiosità sul Cervello) parte per un lunghissimo viaggio onirico apparentemente incontrollabile e immotivato, che sparisce al mattino quando si riaprono gli occhi.

Ad oggi nessuno di quanti ho citato poche righe più sopra ha trovato una risposta che abbia messo tutti d’accordo, e ho quindi deciso di portarvi, cari miei lettori, dieci curiosità sui sogni che invece sono vere e dimostrate, ma che non tutti conoscono.

Preparatevi per un viaggio sicuramente più chiaro e breve di quello dell’addormentato. Sempre che siate sicuri di essere ancora svegli!

1) Si sogna tutte le notti

Ebbene si. Ne ho già parlato qui quando ho scritto del nostro cervello. Tutti sognano, in media dalle 2 alle 7 volte a dormita. Ma il 90% di essi scompare al risveglio.

2) Si sognano solo volti (o tratti) già visti

La notte, infatti, pare sia un momento atto a immagazzinare e sistemare tutti quanti i ricordi e le esperienze in dei cassetti della memoria. Per questo, se si visualizzano dei volti, questi sono solo di persone già conosciute, o comunque già viste almeno una volta nella vita.

3) Anche i non vedenti sognano

Se sono divenuti ciechi dopo la nascita, sognano il tempo che fu, anche se chiaramente riadattato alla loro condizione attuale. Se sono nati ciechi, incapaci di sognare vere e proprie immagini, sognano quanto di più vicino ai 4 sensi che restano (ma abbiamo più di 5 sensi come ho detto qui). Sognano emozioni, profumi, situazioni, eccetera.

4) Il sonno ha varie fasi

La fase del sonno durante la quale si sogna è chiamata”fase REM (Rapid Eye Movement)”, durante la quale i muscoli non si muovono.

5) Anche gli animali sognano. Molti mammiferi condividono con l’essere umano la fase REM e fanno esperienza di qualcosa di molto simile all’esperienza umana dei sogni.

6) Le emozioni nei sogni sono vere

Se si prova un’emozione di rabbia verso una persona, al risveglio la si avrà ancora. La stessa cosa accade se si vive una situazione di terrore e ansia. Ma niente paura, il vostro amico o partner non vi ha fatto niente per meritarsi una sfuriata. Per il momento.

7) I sogni sono misteriosi e simbolici

Se si sogna di litigare con qualcuno, di morire, un mostro o di baciare qualcuno, molto probabilmente il significato vero non è quello più evidente. Il cervello e i sogni sembrano giocare in un enigma più grosso della vita, e bisogna passare per interpretazioni spesso difficili. Sognare di morire, ad esempio, non è certamente una premonizione: il significato simbolico della morte in sogno è più complesso (e meno magico!); a seconda dei casi potrebbe simbolizzare, ad esempio, il bisogno di rinascita, di cambiamento.

8) Buchi spazio-temporali

Quando si sogna il tempo sembra passare a rallentatore. A chi di voi è capitato di fare un sogno simile ad un’avventura cinematografica della durata di 3 ore, e poi accorgersi che si era concesso semplicemente un pisolino di 10 minuti? Un inganno del nostro cervello o i sogni a volte sono istantanei?

9) Esistono i sogni Lucidi

Ovvero la possibilità di rendersi conto che quello è proprio un sogno e non la realtà. A molti sarà capitato almeno una volta di avere il pieno controllo dei propri sogni, visto che di solito sembra essere il sogno a comandare. C’è chi sostiene che con “allenamenti” o procedure particolari sia possibile migliorare questa pratica ed utilizzarla correntemente.

10) La frustrazione onirica

Quando si sogna di ricevere in regalo qualcosa, di prendere dei soldi, comprare beni o raccogliere oggetti, essi al risveglio, ovviamente, non ci saranno. L’esperienza di “perdita”, però, risuona dentro come fosse reale, quindi è possibile che ci si arrabbi molto o ci si senta delusi e per tutto il giorno, come se si fosse subito realmente un furto.

Queste erano per me 10 curiosità degne di nota. Ne conoscete altre? Quante ne avete sperimentate?