Avete mai fatto esercizi di fisioterapia su Instagram? I social network danno la possibilità a chiunque di creare account e condividere cose con altre persone. Anche i professionisti lo fanno, ed io ne sono un esempio: chi mi segue sa che su Facebook, Instagram e Twitter condivido ogni giorno pensieri e spunti di riflessione.Essere sui […]
Autore: GabrieleVittorio
Troppo orgoglio: come affrontare gli arroganti e i superbi
Essere orgogliosi è una bella qualità: avere una buona autostima e fiducia nelle proprie capacità è un pregio e una risorsa da coltivare. Ma l’orgoglio può essere troppo.Qualche volta essere pieni d’orgoglio può portare a sentirsi superiori agli altri e quindi sfociare nella superbia e nell’arroganza. Le persone orgogliose a cui è dedicato questo post […]
Dolor y Gloria: nella mente di Pedro Almodóvar
Alcuni film, più di altri, toccano le corde profonde dell’anima. E’ il caso di Dolor y gloria, l’ultimo capolavoro di Pedro Almodóvar che, come spesso accade, tratta con maestria la psiche e i suoi dolori. Il post di oggi è dedicato proprio a lui e vi invito ad andare al cinema a vederlo, se non […]
In forma senza palestra: strategie pratiche
Si può restare in forma anche senza andare necessariamente in palestra. Non tutti possono sottoscrivere un abbonamento, e con i tempi che corrono non sempre c’è il tempo materiale per potersi allenare. Questo può essere preoccupante, perché il corpo e la mente risentono della mancanza di allenamento. Se la tua forma fisica non è ottimale, […]
Emozioni e Social Media: il caso di Twitter
Nell’era dei social media, anche la scienza si è adeguata e recenti studi stanno nascendo tra i meandri infiniti delle piattaforme online. Su internet ci sono le persone, e le persone hanno un vissuto e delle emozioni. Cosa succede quando le emozioni vengono condivise online? In questo post parleremo delle emozioni degli utenti di Twitter, […]
Persone saccenti: come affrontarle e zittirle
Alzi la mano chi, almeno una volta, ha avuto a che fare con una persona saccente.Le persone saccenti si trovano ovunque: in famiglia, tra gli amici, al lavoro e tra i conoscenti. Anche sui mezzi pubblici a volte ci si ritrova seduti accanto a qualcuno che attacca bottone solo per mostrare la sua saccenza, rendendo […]
Buona Pasqua 2019: ecco cosa ci siamo detti
Cari lettori, questo è un post speciale e dal duplice intento: voglio augurarvi buona Pasqua e spero che possiate trascorrere questa giornata come più vi piace, con tanta serenità. Inoltre, coglierò l’occasione per fare un riepilogo delle cose che ci siamo detti negli ultimi due mesi. Psicologia in pratica: cosa ci siamo detti fino ad […]
Paura di essere felici: cos’è la cherofobia e come affrontarla
La paura di essere felici è tra le paure più diffuse, anche se può sembrare incredibile. Può essere una condizione così invalidante da sfociare in veri e propri attacchi di panico. Vediamo quali sono le sue origini e come combatterla. Ho paura di essere felice: le cause Oggigiorno è molto frequente sentir dire alle persone […]
Milagros: mostra d’arte e disabilità al Cervantes di Roma
Quando l’arte e la disabilità si incontrano nasce una poesia sensoriale da vivere e raccontare. Dal 4 aprile al 4 maggio in Piazza Navona 91 a Roma sarà ospitata una mostra davvero speciale. Nella sala Dalì dell’Istituto Cervantes arriva Milagros (Miracoli).L’esposizione vanta 23 opere originali di Ana Juan e 24 opere originali di Roger Olmos, […]
La distanza emotiva: allontanarsi senza spiegazioni
La distanza emotiva arriva quando due o più persone iniziano ad allontanarsi ed il loro rapporto si raffredda. A volte è un processo bilaterale, in cui entrambe le parti si allontanano a vicenda, ma altre volte, invece, è un processo unilaterale: una persona si allontana e l’altra ne soffre. Molto spesso l’allontanamento avviene nel silenzio, […]